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一个网友34天的减肥日记!
来源:120健康网    网址:www.120health.com 

  不清楚现在多重,不过应该没有过108斤,现在闭关写论文,同时减肥,我发觉我只有在写论文的时候才不会想要吃,估计是怕把键盘弄得油油的难过。。。
  
  一直都在别人的帖子里面混,我要开始34天的减肥,
  
  今天是第一天,吃了一份鸡肉炒蘑菇(不少呢,600)还有一些蔬菜都是煮的,
  
  到目前为止,还没有吃过其它的东西,每天定量800k,
  
  计划,早上咖啡一杯,不准带零食,一顿正餐,尽量熬到晚上那顿(吃饱为止),不吃油炸的,不吃米饭,
  
  尽量多吃煮的东西,烤的东西,
  
  一定要减到100以下
  
  34天而已,不是很长,,,天天写日记,督促自己。。。(网友:ally_chen)
  
  
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