您现在的位置： 健康 >> 儿童健康 >> 文章正文
儿童最适合吃什么水果？
来源：120健康网    网址:www.120health.com 

　　美国的一项营养研究表明，有100年历史的新西兰奇异果，在桔、橙、梨、香蕉、菠萝、木瓜、芒果、草莓等27种日常最受欢迎的水果中，含植物性生理活化物是最多的。奇异果富含的维生素C和镁元素，以及大多数水果没有的氨基酸，有增加人体免疫功能的作用，有助于骨骼合成和蛋白质能量代谢，以及生长激素的释放，很适合儿童食用。奇异果的低热量，也很受减肥者喜欢。

[1]
  • 上一篇文章：
  • 下一篇文章：
    • 　■ 健康知识
  • 适合周末做的的居家健身操 图 (1)

  • 跳健美操过程有哪些讲究？

  • 户外跑步与跑步机哪个好？

  • 你适合哪种健身器械

  • 哑铃一共分为几种？

  • 减肥器具到底能不能减肥？

  • 如何练就钢筋铁骨？

  • 常吃12种水果可以令腿变修长

  • 少女健美如何选择饮食？

  • 滑雪前应多吃哪些食物？

    		•
    推荐图文