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“过劳死”的十大危险信号
来源:120健康网 网址:www.120health.com
日本学者在上世纪六、七十年代就提出了“过劳死”的理论,将过劳死的定义确定为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死。十大危险信号提醒我们注意防止“过劳死”:
“将军肚”早现
脱发、斑突、早突
性能力下降
频频去洗手间
记忆力减退
心算能力越来越差
注意力不集中
睡眠时间越来越短、醒来后也不解乏
经常头疼、目眩、耳鸣,检查也没有结果
做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。
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