您现在的位置： 健康 >> 性知识 >> 十月怀胎 >> 文章正文
最适合孕妇吃的四种水果(1)
来源：120健康网    网址:www.120health.com 

　　
　　孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。

　　秋梨

　　吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

　它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

[1]
  • 上一篇文章：
  • 下一篇文章：
    • 　■ 健康知识
  • 宝宝是否可以随时吃水果？

  • 体弱宝宝该如何吃水果呢？

  • 每天几点喂孩子吃水果比较好

  • 注意：妈咪喂养常出30个错(1)

  • 不是所有宝宝都适合吃鸡蛋羹

  • 关于宝宝吃水果的六学问

  • 三种水果宝宝不要多吃！

  • 喂养宝贝的八个糊涂之举(1)

  • 选择奶粉时的四要四不要

  • 夏季最适合宝宝的营养食谱

    		•
    推荐图文