坚决抵制安利＆玫琳凯的推销～～～～～～
有什么用啊．．．安利的营养片我全部给我家猫咪吃了．
２楼建议蛮好嗒．另外再增加几种办法：
蜂蜜（清肠作用）
早上一杯盐水（清肠）
食用柠檬（补充维Ｃ，美白，去斑）
水果＼蔬菜（但不是全部的水果蔬菜，象菠萝＼荠菜＼都属于光敏性食物．有些人属于光敏性皮肤，就会发红起斑．）
醋（收敛细致毛孔，皮肤酸碱中和，减少褪皮）
少许盐洗脸（收细清洁毛孔作用，不过如果你有痘痘破的地方可要小心使用，会痛的哦！）
柠檬汁也可以洗脸，和食用的作用是一样的．不过还会细化毛孔）
这些我都试过．都有用的．
另外，象酱油＼油炸＼咖啡＼红茶＼甜食这类东西少食．