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怎么样可以长的好看些?
来源:120健康网    网址:www.120health.com 

你的问题实在太难让你有满意的答案。
不过我提几点建议供你参考,或许可以让你显得美丽大方、漂亮可人。
1.保证营养合理适度,不要肥胖,也不要太瘦。早上吃足够的蛋白质、淀粉、蔬菜,汤水充足。午饭尽管吃饱,多吃胶源蛋白质类、淀粉适量、蔬菜水果要比早上多吃。晚上少吃,只吃少量的粗粮和水果蔬菜,油类肉类绝对禁止。人健康挺拔不胖不瘦,自然显得好看。
2.保持心理健康、精神愉快。多想高兴事,淡化烦心事,学习工作之余哼一首歌,听一只曲儿,缓解压力,常常想自己的优点,与人为善,于己宽容。心情好,自然精神爽,精气神好,人自然显得好看。
3.远小人亲君子,建立自己的友谊圈子。俗话说君子不立危墙之下,不要和贼眉鼠眼、叽叽咕咕的刁钻小人交往,近墨者黑嘛,要同眉清目秀、和善豁达的正人君子交往,近朱者赤啊。在健康豁达的氛围中,人自然会显得好看。
以上几点建议,你相信就试试,不相信就算博你一笑吧,笑一笑十年少,笑口常开,你也会显得更好看些。
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